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The Yoga Barn|水中重生体验
SpacewanderBALI
UBUD
旅享三天系列01B

生命秘仪

在乌布,走进水、声音与晨间修习的三天

巴厘岛·乌布|3天2晚|2人起订

2人起订;具体日期、房态、课程与服务配置确认后报价。

THE THREE-DAY SERIESSpacewander

把三天,留给一个不太一样的乌布

从一个有仪式感的清晨,走向水与声音中的新感受。

在乌布,灵性不只存在于寺庙里。它也可以是一节认真观察呼吸的课、一段与他人共同练习的清晨,以及水的支撑、身体的舒展与声音在空间中的回响。

「生命秘仪」把这些入口串成三天:先亲身练习,再走近巴厘岛的精神日常;在The Yogi's Garden安顿两晚,穿过田园、照顾身体;最后参加温水中的群体体验,再到金字塔声场安静地听。

不必带着必须获得某种答案的目标。带着兴趣,亲自进入这些场景,认识一种不太一样的乌布生活。

三天系列|集中体验,前后自由衔接

Spacewander旅享的三天系列,把主题鲜明的核心体验放进一段便于安排的短旅程。你可以把它接入自己的巴厘岛假期,前后继续住海边、探访其他目的地,或留出几天什么也不安排。

本款为3天2晚,两名及以上成人同行起订。三天之外的住宿、接送机与延伸行程,可根据你的前后行程由顾问另行安排与报价。

适合对冥想、仪式、自然和新体验有好奇,也能接受自然质朴的住宿与部分英文课程环境,希望用三天时间轻量体验乌布修习文化的成人。具体活动的参加条件会在预订前按场馆规则确认。

甄选在地玩法,遇见不寻常。

THE JOURNEYSpacewander

这三天,值得留下的三个重点

01 · 不只看到仪式,也尝试理解它

在Alchemy参加一节冥想/呼吸课程,把好奇落到亲身练习;再走进圣泉寺(Tirta Empul),听中文导游说明水、庭院与当地礼仪的联系。一边实践,一边观察,让“巴厘岛为什么被认为充满灵性”不再只是一个旅游标签。

02 · 连住两晚,让晨晚成为旅程的一部分

The Yogi's Garden也串起了这三天的晨晚节奏。清晨的冥想、唱诵与轻柔练习,农场早餐和晚餐,以及可参加的晚间冥想,让住宿真正成为旅程的一部分。白天走入坎布罕山脊(Campuhan)—Bangkiang Sidem一带的自然与村落,再用一次90分钟巴厘式身体护理照顾身体。

03 · 在水中参与,在声音中停留

水中重生体验(Rebirth)与金字塔声场体验(Ancient Sound Healing)是最后一天彼此不同、又相互呼应的两段体验:前者在温水中随引导活动、感受浮力与共同参与;后者进入金字塔声场,把注意力交给聆听。每个人都可以按自己的节奏进入,感受也可以各不相同。

THE PRACTICESpacewander

旅程亮点:在水中参与,在声音中停留

水中重生体验(Rebirth)|让身体先感受水的支撑

在The Yoga Barn参加水中重生体验(Rebirth),尝试一种与陆地不同的参与方式。跟随场馆带领,在水中活动、漂浮,留意身体的感受,也感受与他人同处一个空间的氛围。

这段体验关注的是水的支撑、身体感受与共同参与。你们会加入场馆原有的公共活动,由课程带领者负责引导;活动可能包含辅助漂浮和身体接触。

参加提醒|无需具备灵性经验;参加者需要能够理解必要的课程指令,并提前说明对触碰、活动方式或水中空间的顾虑。具体参与方式以场馆当日规则为准。

金字塔声场体验(Ancient Sound Healing)|把注意力交给聆听

离开水中体验、在The Yoga Barn的Garden Kafe用过午餐后,前往Pyramids of Chi享用轻食下午茶,再参加Ancient Sound Healing。进入金字塔空间,安静地聆听,让声音与空间成为这段时间的主角。

与温水中的活动不同,这一段更接近停下来感受。你可能注意到声音的变化、空间里的回响,或只是享受一段不必交谈的时间。没有必须获得的答案,也没有需要向别人证明的体验深度。

体验说明|本产品包含场馆的公共Ancient Sound Healing体验;私人脉轮等一对一项目如需安排,可另行咨询。声音与空间带来的感受因人而异,可以把它当作一段专注聆听与放松的时间。

两场之间,也要有好好吃饭和准备的时间

标准安排会为水中体验后的更衣、在The Yoga Barn的Garden Kafe用午餐、转场至Pyramids of Chi享用轻食下午茶,以及活动签到留出时间,让当天的节奏保持从容。

这一天的完整体验,既包括水与声音,也包括从一个场域走向另一个场域时,不被催促的准备过程。具体课程与接送时刻在对应日期核定后列明。

MORE TO DISCOVERSpacewander

其他主题体验:让好奇有来处,也有落点

Alchemy|从一次呼吸与冥想开始

在Alchemy,由场馆老师带领参加一节冥想/呼吸课程。它给这段旅程一个轻盈的入口:把注意力放回呼吸、身体和当下,再带着这种觉察走进接下来的文化与自然体验。

我们会根据出行日期,从当日开放的冥想、呼吸与相近主题课程中确认一节最适合本旅程的安排,并在确认行程里写明课程名称和时间。若当天课表变化,会优先在相近主题中调整。

Tirta Empul|理解水与仪式在当地生活中的位置

走进圣泉寺的参访空间,在中文导游说明下观察庭院、水源与礼仪的联系。比起只记住一个景点名字,更希望你能理解:这些日常实践,对生活在这里的人意味着什么。

体验说明|圣泉寺部分包含文化参访与基础门票。若希望参加Melukat圣水净化,可在出行前由顾问另行确认参加条件、时间与费用。

The Yogi's Garden|把练习放回生活里

在The Yogi's Garden迎接一个有仪式感的早晨:冥想、唱诵、轻柔练习,再接一顿农场早餐。傍晚回到同一个地方吃晚餐,也可按场馆日程参加晚间冥想。重点在于亲自接触这一日常节奏,无需预先了解复杂哲学。

体验说明|The Yogi's Garden晨间课堂由场馆老师带领,课堂语言以场馆安排为准;晚间冥想按当天日程参加。如需额外中文口译,请在预订时另行确认。

自然步行与卡萨水疗(Karsa Spa)|从观察风景,到照顾身体

从坎布罕山脊(Campuhan)向Bangkiang Sidem一带走入自然与村落,把车窗外的田园变成脚下的一段路。路线会结合天气、通行情况和参加者条件灵活安排,重点放在沿途的自然与村落体验。

随后在Karsa安排Traditional Balinese 90分钟巴厘式身体护理。护理的力度与个人感受可现场沟通;它更像是旅程中的身体照护,在步行与晨晚修习之间,留出一段放松和恢复的时间。

THREE DAYS IN UBUDSpacewander

三天,怎样展开

D1|巴厘岛为什么是“灵性的”

从约定地点出发,由专车与中文导游接入这段旅程。当天以Alchemy冥想/呼吸课程与圣泉寺文化参访为两条主线:先给自己一次亲身练习的机会,再走近当地的精神日常。两项的同日先后,会结合实际课程和接客地点确认。

午间安排巴厘特色风味午餐,傍晚沿前往The Yogi's Garden的路线享用适配的风味晚餐。随后入住The Yogi's Garden,开始在同一自然场域连住两晚。

当天包含:Alchemy一节确认后的冥想/呼吸课程、圣泉寺(Tirta Empul)文化参访与基础门票、午餐和晚餐、The Yogi's Garden第一晚,以及确认行程内的专车与中文导游服务。D1早餐不包含,请在接客前自行妥善安排。

D2|进入乌布当代的修习生活

清晨在The Yogi's Garden参加冥想、唱诵与轻柔练习,并享用农场早餐。早餐后离开驻留场域,前往坎布罕山脊(Campuhan)—Bangkiang Sidem一带自然步行,在田园与村落之间换一个看乌布的角度。

午间在Karsa片区用餐,之后为每位客人安排90分钟巴厘式身体护理。傍晚返回The Yogi's Garden,吃农场晚餐;愿意继续参与的客人,可按场馆日程参加晚间冥想。

当天包含:The Yogi's Garden晨间修习、自然步行、每位客人各一次Karsa 90分钟护理、农场早餐、午餐、农场晚餐及The Yogi's Garden第二晚。外出段有车导衔接。

参加提醒|清晨课堂由场馆老师带领,中文导游主要负责白天外出与行程衔接;如需课堂逐句口译,应在预订时另行确认。

D3|声音、象征与整合

标准安排从The Yogi's Garden早餐开始,完成退房后前往The Yoga Barn,参加水中重生体验(Rebirth)。结束后留出更衣时间,在The Yoga Barn的Garden Kafe享用午餐,再前往Pyramids of Chi享用轻食下午茶,并按签到要求准备参加金字塔声场体验(Ancient Sound Healing)。

两段体验之间留出午餐和轻食下午茶时间。声音体验结束后,专车送往事先确认的下一家酒店或约定交接点;这三天在这里收束,你的巴厘岛假期可以继续。

当天包含:The Yogi's Garden早餐、水中重生体验(Rebirth)、The Yoga Barn的Garden Kafe午餐、Pyramids of Chi轻食下午茶、金字塔声场体验(Ancient Sound Healing)及确认范围内的车导衔接。D3晚餐不包含,后续晚餐与住宿由你自由安排或另行咨询。

关于出行日期与时间

本款目前以周三进入、周五完成水中体验为主要节奏;具体可售日期以实际课程、房态与参加条件的确认结果为准。接客、课程、用餐与结束时间会在确认行程中一次写清。如需衔接离岛航班,请提前提供航班信息,我们会一并核算转场时间。

THE SELECTED STAYSpacewander

在The Yogi's Garden连住两晚

The Yogi's Garden|连住两晚,留住晨晚的节奏

选择The Yogi's Garden,是为了让住宿与主题发生联系:清晨在场内开始练习,晚餐后也有机会按场馆安排继续参与冥想。两晚住在同一个自然场域,让旅行不只由白天的项目组成。

这里更看重自然、修习与生活相接的氛围。白天会安排步行、护理与参访,让驻留和向外探索交替发生;清晨和傍晚再回到同一个场域,形成这三天自己的节奏。

住宿配置与预订确认

标准住宿为The Yogi's Garden连住两晚。两人出行按一间Gladak房型测算;三人及以上的房间配置另行确认。实际房型、床型及设施以预订确认单为准。

单人出行按单住单独询价。对床型、卫浴、空调或其他设施有明确要求,请提前提出,并以最终确认单为准。

AT THE TABLESpacewander

餐食:好好吃饭,也是旅程的一部分

从农场到餐桌,也尝一口巴厘岛

这三天的餐食有三条线:在The Yogi's Garden体验farm-to-table的农场餐;在移动中尝不同的巴厘岛本土风味;在水与声音的体验日,吃过The Yoga Barn的Garden Kafe午餐,再以Pyramids of Chi的轻食下午茶衔接声场。

完整包含2次早餐、5次正餐,另有D3一次轻食下午茶。餐食跟着每天的节奏安排,重点是吃得完整、顺路,也保留在地风味。

D1|巴厘特色午餐+沿前往住宿路线安排的风味晚餐。午餐和晚餐均按完整正餐安排,餐厅、主菜及适配选项会在确认行程中提前列明。

D2|The Yogi's Garden的farm-to-table农场早餐+Karsa片区午餐+农场晚餐。早晚用餐延续驻留生活感,午餐安排完整主食/主菜与非酒精饮品;已包含的餐食按确认安排提供。

D3|The Yogi's Garden早餐+水中重生体验(Rebirth)结束后在The Yoga Barn的Garden Kafe享用午餐+Pyramids of Chi轻食下午茶。更衣与用餐时间都予以保留,让下午进入声场前有充分的身体缓冲;D3晚餐不在标准包含内。

饮食偏好,提前说清楚

有素食、忌口或食物过敏,请在预订前提出,由顾问与供餐方确认可提供的组合。菜式按确认的套餐或组配提供;酒精、额外单点与个人消费另计。

D1早餐与D3晚餐不包含。三天之外的用餐可自行安排,也可另行咨询。如有饮食限制,我们会在确认前与供餐方核实可提供的方案。

TRAVEL WITH SUPPORTSpacewander

服务与预订:有人衔接,也保留参与的真实感

专车、中文导游,与场馆原有课堂

三天的车辆与中文行程服务为你们单独安排。中文导游负责旅行组织、背景说明、用餐与转场协同;课程、修习、护理与声场由相应场馆提供。

私家车辆与行程组织为你们单独安排;Alchemy、The Yogi's Garden、水中重生体验(Rebirth)与Ancient Sound Healing则按确认内容参加场馆原有活动。中文导游负责旅行组织与背景说明;私人老师、私人水池、私人金字塔或课堂实时口译如有需要,可另行咨询。

车辆默认使用经济型7座Avanza/Xenia或同级车型。实际车型会根据出行人数、导游配置与行李量确认,并在行前方案中列明。

接送范围

三天行程含标准用车时间内的住宿接送,结束后送至事先确认的下一家酒店或交接点。请在预订时提供首末段准确地址,我们会在确认行程中列明接送点与时间。区域加费见下方说明。

区域说明|前往百度库/金塔马尼,或罗维纳/图兰奔/阿梅德,需按车型加收远区费用;巴厘岛本岛其他区域在标准用车时长内不另收区域费。每日用车与中文导游基础按 10 小时安排;超时、机场清晨或夜间服务、额外行李车如适用,将在确认方案中列明费用。

预订前,把参加条件确认清楚

先提供预计日期、出行人数、前后住宿位置,以及会影响参与的语言、饮食、行动或健康情况。顾问据此核对课程、房型、接送衔接及参加条件,再给出明确的包含范围、最终报价和取消变更条款。

参加提醒|水中活动可能涉及辅助漂浮与身体接触;如有相关健康情况、行动限制或对触碰的顾虑,请在预订时说明,由顾问按场馆要求核验。自然步行依天气与路况安排;寺庙服装、礼仪与拍摄遵循现场规则。

行程以这套三天框架为基础;在资源允许的情况下,可根据实际日期微调局部顺序、相近主题课程和餐饮安排。涉及核心内容、餐次、服务时长或费用的变化,会提前与你确认。

如临时不参加某个环节,退款、替换或额外接送将按已确认的订单条款处理。订金比例、取消期限与保险细则,会在付款前随确认方案一并说明。

PRICE & INCLUSIONSSpacewander

价格与费用范围

价格,按你的日期与确认配置给出

最低两人预订。报价随出行日期、房态、课程与服务安排变化,以顾问确认报价为准。单人出行、其他住宿需求及增订服务可另行咨询。

标准包含

住宿|The Yogi's Garden连住两晚;两人出行按一间Gladak房型核价;三人及以上的房间配置另行确认,实际房型与床型以确认单为准。

体验|Alchemy一节冥想/呼吸课程、圣泉寺(Tirta Empul)文化参访及基础门票、The Yogi's Garden确认的晨间修习与可参加的晚间冥想、自然步行、每位客人一次Karsa 90分钟巴厘式身体护理、水中重生体验(Rebirth)、金字塔声场体验(Ancient Sound Healing)。

餐食|2次早餐、5次正餐,另D3一次轻食下午茶;具体分布见“餐食”一节,按确认的套餐/组配提供。

行程服务|行程内的专属车辆、中文导游及旅行协调;标准用车时长内的本岛接送已含。两组远区及超时等条件费用按上方“服务与预订”说明在确认方案中列明。

保险|最终确认单将列明保险方案、承保范围、免责与投保条件;具体保障以实际保单为准。

标准不包含

国际机票、签证、当地旅游税及未列明的大交通;三天之外的住宿和餐食;D1早餐与D3晚餐。

酒精、额外单点和其他个人消费;上方“服务与预订”所列远区的附加费、临时增加的项目,以及超出已确认服务时长的行程延伸。

Melukat圣水净化、私人脉轮、私人课堂、实时课程口译及其他升级项目,在核实可订条件后另行确认并写入你的包含范围。标准旅程无需加购,也完整包含本页列明的住宿、体验、餐食与行程服务。

YOUR NEXT STEPSpacewander

把这三天,接进你的巴厘岛假期

与我们的旅行顾问聊聊

你不必先选好每节课、每一家餐厅。先告诉我们,准备什么时候来、几个人同行、前后住在哪里,以及对水中参与、英文引导和住宿有什么在意的地方。我们从这段已整理好的三天行程出发,核对日期与条件,再把适合你的确认方案说清楚。

可以把此产品页分享给同行人,一起看看最感兴趣的部分。本页呈现标准旅程;具体房态、席位与行程安排,以顾问最终确认方案为准。

Spacewander旅享|甄选在地玩法,遇见不寻常。